Samosa healthy
- Lisa Yaya
- 18 avr. 2020
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 22 avr. 2020
Un mariage de saveurs qui va vous transporter tout droit en Inde !

Ingrédients :
Feuilles de brick
2 pommes de terre moyennes (ou 1 grosse)
1/2 oignon rouge
3 cas de petits pois
1 citron
Coriandre fraîche
Cumin, Curcuma, (Piment)
2 cas d’huile d’olive
Préparation :
Faire cuire les pommes de terre, éplucher puis écraser avec le dos d’une fourchette et 2 cas d’huile d’olive. Ajouter l’oignon coupé en petits cubes, les épices et la coriandre, mélanger. Ajouter les petits pois, répartir délicatement.
🎥Tuto pliage en vidéo :
Couper le disque de brick en deux, placer le bord arrondi face à soi puis plier en deux pour avoir deux bords parallèles. Garnir sur le côté, plier en triangle puis rentrer le dernier bout dans la « poche » qui se forme.
Faire cuire à la poêle environ 3 minutes de chaque côté pour que ça croustille, possible aussi de les cuire au four.
Recouvrir de jus de citron pour déguster.
💡 Les feuilles de brick s’achètent au rayon frais, près des pâtes à pizza, pâtes feuilletées etc. Ce sont généralement des paquets verts et carrés !
💡 Comme il n’y a pas de matières grasses, le croquant va ramollir si vous les cuisez trop en avance. Vous pouvez les préparer, stocker au frais, puis les faire cuire au dernier moment.
Envoyez-moi vos photos si vous les refaites, ça me fait tellement plaisir de voir ça 😻
A essayer rapidement, même si à la réunion, les "samoussas" se vendent au marché :)